KOKON – Raum zu erblühen OG
Neuburgstraße 6b, A-6840 Götzis
(+43) 660 5883124, info@kokonraum.com

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© Belinda Hagen & Wolfgang Elija Kaschel 2019

Design: Danielas Designstories

Still sein

ZUR RUHE

kommen

Entspannungsmeditation - Loslassen und zur Ruhe kommen

FORTLAUFENDER MEDITATIONSKURS

Dieser Kurs ist ideal, wenn du nach einem anstrengenden Tag etwas Gutes für dich tun und
dabei einfach nur in ruhiger Wohlfühlatmosphäre entspannen möchtest. 

Eingehüllt in einer kuscheligen Decke gibt es nichts für dich zu tun, außer meiner Stimme oder den Klängen von sanften Klangschalen zu lauschen. Die Abende sind immer wieder anders, entweder mit geführten Meditationen zu bestimmten Themen, einer Klangreise, oder auch Atemübungen zum inneren Ankommen. Lass dich überraschen, was dich immer wieder Neu erwartet. 


FÜR WEN
Wenn du jemand bist, der sich abends einfach nur entspannen möchte, ohne dabei großartig etwas dafür zu tun. Wenn du eine Methode suchst, die dich herunter fährt, deine Gedanken beruhigt und dich zur Ruhe kommen lässt. Wenn du mit Meditationen nicht vertraut bist und dir eine Anleitung während der Meditation wichtig ist, damit du dabei bleiben kannst. 


WARUM
Durch genaue Anweisungen ist es leichter innere Zweifel und Unsicherheit bezüglich der Meditationspraxis zu überwinden. Da du dich auf die Stimme des Lehrers konzentrierst, fällt es dir leichter dich nicht in deinen eigenen Gedanken zu verlieren. Vielen Menschen fällt es deutlich leichter mit einer geführten Meditation länger in der Versenkung nach innen zu bleiben, als sie es durch eigene Kraft schaffen würden.

KURSTERMINE MIT WOLFGANG

Dienstags 18:00–19:00 Uhr

Einstieg jederzeit möglich

Unser Raum ist 20 min. vor Kursbeginn für dich zugänglich

AUSGLEICH
EUR 10,00 als Schnupperbesuch
(1x pro Person gültig)

EUR 20,00 als Drop In Einzelbesuch
EUR 15
0,00 mit 10er Karma-Card

Deine Zahlung ist bar bei Kursbeginn oder per Überweisung möglich. Alle Preise gelten inkl. der gesetzlichen USt.

WAS DU BITTE MITBRINGST
Bequeme Bekleidung
 und eine Decke oder ein Tuch als Hygieneschutz zur Auflage auf die Yogamatte

Hinweise: 
Da jeder Teilnehmer eine fix reservierte Matte bei uns bekommt, ist eine Anmeldung nötig. 
Falls du im Rahmen deiner 10er Karma-Card an einem Termin nicht teilnehmen kannst, 
darfst du gerne bei uns nachfragen, ob in einem anderen Kurs in dieser Woche eine Matte frei ist.

 

Ich freue mich auf dich!