Kleine Auszeiten im Alltag - Miniretreats

DEINE SEELE BRAUCHT NAHRUNG, WIE DER KÖRPER AUCH

Wie oft hast du den Fokus auf den alltäglichen Dingen, die zu erledigen sind, auf deinen Gewohnheiten? Doch dabei vergisst du etwas, das viel Wichtiger ist: Nämlich DICH.

So wie wir darauf achten müssen, dass unser Körper gesunde, energiereiche Nahrung erhält, so braucht auch unser Geist und unsere Seele immer wieder Zeiten des Rückzugs, in dem wir uns unserem Innersten widmen, um wieder neue Kraft zu schöpfen.

Genau dafür ist dieses Angebot erschaffen worden. Eine Möglichkeit im Alltag kurz innezuhalten, um uns zu stärken, uns zu verbinden und unserem Innersten wieder näher zu kommen. So dass wir unsere Batterien wieder aufladen und gestärkt zurückzukehren. Für unsere seelische & körperliche Gesundheit ist dieser Ausgleich immens wichtig.


Unsere Mini Retreats beinhalten für dich Schätze, die uns am meisten Freude bereiten und die wir besonders gerne weitergeben. Eine feine Komposition von Kursen, Workshops, Begegnungen, Einzelbegleitungen, die zu Harmonie und Ausgeglichenheit führen. 

Egal ob im virtuellen Yogaraum oder an einem physischen Ort - nimm dir diese wertvolle Zeit für DICH.

Denn dein wichtigster Lebensbegleiter bist DU.

Zeit damit dir Flügel wachsen

  • Mit Achtsamkeit Ängste überwinden
    Mi., 12. Jän.
    Pfarrzentrum Mäder & Kloster Viktorsberg
    Unseren Ängsten und Gefühlen Raum geben, gehalten und getragen werden. Achtsamkeitspraxis, sowie Meditationen und sanfte Yogaübungen verhelfen uns zu neuem Urvertrauen ins Leben. In achtsamen Sharings öffnen wir uns für das, was sich in der Stille transformieren möchte. 9 Termine 1 x wöchentlich
  • Mit Achtsamkeit Ängste überwinden
    Mi., 13. Apr.
    Online - Veranstaltung
    Unseren Ängsten und Gefühlen Raum geben, gehalten und getragen werden. Achtsamkeitspraxis, sowie Meditationen und sanfte Yogaübungen verhelfen uns zu neuem Urvertrauen ins Leben. In achtsamen Sharings öffnen wir uns für das, was sich in der Stille transformieren möchte. 9 Termine 1 x wöchentlich
  • Die heilige Kraft der Segnung
    So., 17. Okt.
    Online Veranstaltung
    Durch das Wunder des Lobpreises und des Betens in die Verbindung mit der göttlichen Energie

AUSZEIT FÜR

Körper & Geist

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