Laufende Online-Kurse

YOGA- UND MEDITATIONSKURSE

10-Wochenkurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Der Kurs basiert auf wissenschaftlich fundierten Methoden, die dich in kurzer Zeit in einen ausgewogenen Zustand auf körperlicher und geistiger Ebene zurückführen. Du erlernst praktische Übungen für den Umgang mit Stress, belastenden Emotionen, körperlichen Schmerzen & schwierigen Alltagssituationen
Wann
Jun 01, 6:00 PM – Aug 03, 8:30 PM
Wo
Zoom Meeting und Online Akademie

ABLAUF

  • Melde dich über den Buchungsbutton für die gewünschte Veranstaltung mit deiner Mailadresse an.

  • Anmeldungen für Morgenlektionen unbedingt bis spätestens am Vorabend bis 20 Uhr buchen. Anmeldungen für Nachmittags/Abendlektionen bis spätestens zwei Stunden vor Beginn buchen.

  • Du erhältst einige Zeit vor Beginn einen Link zu einem Online-Meeting via Zoom an deine Mailadresse. Bitte schau auch im Spam Ordner nach. Wenn du 2 Stunden vor Beginn noch nichts bekommen hast, dann ruf uns bitte an.

  • Richte vor Beginn der Stunde deinen Übungsplatz her: Yogamatte, optional ein Meditationskissen und eine Decke.

  • Stelle deinen PC, Laptop, Tablet oder Smartphone so ein, dass du während den Übungen den Bildschirm gut im Blick hast.

  • Finde dich 10 Min. vor Beginn der Stunde ein, in dem du auf den Link klickst. 

  • Während der Übung sind die Teilnehmer alle auf "Stumm-Modus" gestellt, so dass nur wir als Lehrer zu hören sind.

  • Du kannst nach der Stunde gerne noch Fragen zu den Übungen stellen.

TECHNIK

  • Auch wenn du technisch nicht versiert bist - es ist wirklich kinderleicht. Probier es aus - sei mutig!

  • Du benötigst einen PC, Laptop, Tablet oder Smartphone mit Internetzugang.

  • Du hast die Möglichkeit vor dem ersten Kurs in Ruhe schon einmal in den Link einzugsteigen und dich in Ruhe im virtuellen Yoga-Raum umzusehen. Du bekommst im Zugangsmail eine genaue Beschreibung, wie du einsteigen kannst.

  • Solltet du Fragen haben, kannst du uns gerne davor anschreiben.

WERTSCHÄTZUNGSBEITRAG

Unsere Kurse veranstalten wir derzeit mit einem Energieausgleich von EUR 15,00, egal ob du alleine teilnimmst, oder mit der gesamten Familie. Bei der Anmeldung hast du verschiedene Zahlungsmöglichkeiten:

  • Kredit- oder Bankomatkarte

  • Sofort-Überweisung mit Klarna

  • PayPal

  • Vorkasse mit normaler Überweisung

WICHTIG! Gib im Verwendungszweck unbedingt Folgendes ein: Spende Online-Yoga/Meditation

 

Wenn du über eine laufende 10-er Karma-Card bei uns verfügst, kannst du gerne mit deiner Karte teilnehmen. Dazu wähle einfach bei der Zahlungsmethode "Vorkasse" aus. Klicke auf "Weiter" und am Schluss "Jetzt bezahlen". Somit nimmst du mit deiner 10er Karte am Kurs teil, ohne dass du etwas überweist.

Dir wird die Stunde dann einfach von deinen Punkten abgezogen. Da die einzelnen Punkte etwas mehr Wert sind als EUR 15,00 bekommst du beim Präsenzunterricht nochmals neue Punkte.

WIR FREUEN UNS DICH BALD IM VIRTUELLEN KOKONRAUM BEGRÜßEN ZU DÜRFEN!

KOKON – Raum zu erblühen OG
Neuburgstraße 6b, A-6840 Götzis
(+43) 660 5883124, info@kokonraum.com

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