KOKON – Raum zu erblühen OG
Neuburgstraße 6b, A-6840 Götzis
(+43) 660 5883124, info@kokonraum.com

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© Belinda Hagen & Wolfgang Elija Kaschel 2019

Design: Danielas Designstories

ANSPANNUNG

loslassen, Vertrauen

GEWINNEN

Yoga Nidra® - Realität verändern in Entspannung

FORTLAUFENDER KURS (IN DER URSPRÜNGLICHSTEN TRADITION VON SWAMI SATYANANDA SARASWATI)

„Alles im Leben kann dir misslingen - nicht aber das Sankalpa, das du dir in Yoga Nidra innerlich sagst. Der Vorsatz, den du zu Beginn der Übung fasst, gleicht einem Samenkorn, das du in die Erde legst. Wiederholst du diesen Vorsatz am Ende der Übung, ist es wie ein Gießen und Pflegen des Samens.“
Swami Satyananda Saraswati

Ein angenehmer Kurs mit minimaler Bewegungspraxis zu Beginn, in dem psychische, mentale und emotionale Entspannung – also Tiefenentspannung – mit der Möglichkeit, die eigene Realität bewusst zu verändern, das Ziel ist. In diesem Kurs entspannen wir uns nicht nur auf tiefster Ebene, sondern wir strukturieren und gestalten unsere ganze Persönlichkeit nach und nach von innen her um. Die Gedanken und Gefühle kommen zur Ruhe, wir erleben ein Gefühl von innerem Frieden und bekommen Zugang zu unserem natürlichen Sein. Ein optimaler Übergang nach deinem Arbeitsalltag in einen harmonischen Feierabend mit dieser speziellen Methode der Pratyahara-Meditation, die wir im Liegen ausführen,

in dem wir Schritt für Schritt unser Sinnesbewusstsein nach Innen zurückziehen.

Du wählst für dich einen Sankalpa (Vorsatz), den wir in tiefere Bewusstseinsschichten legen, von wo aus er kraftvoll wirken kann und dadurch dein Leben eine  neue, positive Ausrichtung in Bezug auf deinen gewünschten Vorsatz erhält.

Dein persönlicher Sankalpa wird sich dir durch Yoga Nidra zeigen.

FÜR WEN
Wenn du eine entspannte und äußerst wirksame Methode zur Stressbewältigung suchst, oder um psychosomatischen Krankheiten vorzubeugen oder deren Genesung zu fördern. Wenn du das Gefühl hast, dich selbst im Schlaf nie vollständig entspannen zu können. Falls du in häufig wiederkehrenden Lebensmustern gefangen bist und diese durchbrechen möchtest. Falls du Achtsamkeit, Fokussiertheit und Konzentration stärken möchtest. Wenn du ein bewusster Schöpfer deines Lebens sein möchtest.

 

WARUM

Yoga Nidra® fördert die Selbstheilungskräfte auf allen Ebenen unseres Wesens, damit sich Harmonie einstellen kann. Es schafft Zugang zu unserem Unterbewusstsein das unsere Realität erschafft und verändert diese Kreationen nachhaltig. Während der Übung scheint man zu schlafen, auf einer tieferen Ebene jedoch, ist – mit einiger Übung – völlige Bewusstheit vorhanden.

KURSTERMINE MIT BELINDA

Start ab 20. Juli 2020 

Montags 17:15–18:30 Uhr

Einstieg jederzeit möglich

Unser Raum ist 20 min. vor Kursbeginn für dich zugänglich

AUSGLEICH
EUR 15,00 als Schnupperbesuch
(1x pro Person gültig)

EUR 25,00 als Drop In Einzelbesuch
EUR 200
,00 mit 10er Karma-Card

Deine Zahlung ist bar bei Kursbeginn oder per Überweisung möglich. Alle Preise gelten inkl. der gesetzlichen USt.

WAS DU BITTE MITBRINGST
Bequeme Bekleidung
 und eine Decke oder ein Tuch als Hygieneschutz zur Auflage auf die Yogamatte

Hinweise: 
Da jeder Teilnehmer eine fix reservierte Matte bei uns bekommt, ist eine Anmeldung nötig. 
Falls du im Rahmen deiner 10er Karma-Card an einem Termin nicht teilnehmen kannst, 
darfst du gerne bei uns nachfragen, ob in einem anderen Kurs in dieser Woche eine Matte frei ist.

 

Ich freue mich auf dich!